2010. március 18., csütörtök

Bemutatkozás


Nyolc éves koromtól kezdve foglalkozom a tánc és mozgás valamilyen formájával. Néptáncoltam hosszú éveken keresztül, ami sok balett elemmel, forgástechnikával volt átszőve, és ez már gyermekkoromban megalapozta a testtudatomat.

A jóga 5-6 évvel ezelőtt bukkant fel először az életemben. Először - mint sokan mások - könyvből próbáltam elsajátítani, nem sok sikerrel, majd néhány stúdiót is kipróbáltam. Egy informatikai cégnél napi 5-6 órát dolgoztam számítógép előtt és ennek következményeként erős hátfájástól szenvedtem. A Gerincjógára véletlenül bukkantam - kipróbáltam és már első alkalommal magával ragadott. Mindent tudni akartam az ászanák jótékony hatásairól, a jóga filozófiai hátteréről, ezért rövid időn belül beiratkoztam a Mandala Jógastúdiók és az IWI közös oktatóképzésére. Ekkor még nem gondoltam komolyan az oktatásra, inkább saját fejlődésem volt a cél. Ám a jóga alaposan felforgatta az életem...

Mestereimnek Németh Gergőt és Juhász Saroltát tekintem. Rajtuk kívül nagyon sokat tanulok
Miklós Ervintől is.

A Gerincjóga megerősítette izmaimat, megtanított a helyes légzésre... és kinyitott előttem egy új világot. A Hatha jóga ösvényén járva folyamatosan tanulok, tapasztalok. Mindeközben örömmel osztom meg és adom át tudásom mások számára.